Bajar de peso con ayuda de los aceites esenciales
Cuando uno esta a dieta, suele pasar por muchas emociones, entre ellas ansiedad, tristeza, antojos es un cambio emocional y físico donde puedes ayudarte de varias actividades para conseguir tu…
2 recetas para descongestionar con aceites esenciales
DESCONGESTIONANTE DE ACEITES ESENCIALES Los resfriados son tan molestos que cuando los tienes es bien difícil dormir y descansar por los síntomas de nariz inflamada que no te dejan respirar,…
3 formas de usar el aceite de menta en el deporte
MAS ENERGIA EN EL DEPORTE CON ACEITE ESENCIAL DE MENTA En el momento de hacer deporte siempre queremos el mejor desempeño para quemar mas calorías, pero muchas veces despertamos sin…
Calma los síntomas premestrual con lavanda
Las molestias afectan a un gran numero de mujeres con inflamación, depresión, dolor abdominal que hacen que tengas un mal día. Primeramente, vamos a ayudarnos con cosas que podemos hacer…
3 formas de aromatizar tu casa
Para relajar, decorar, descansar para todos tus lugares especiales en tu casa, esos espacios donde pasas tus mejores momentos puedes aplicar la aromaterapia. -Infusión de canela al dejar hervir aromatizara…
4 tips para ayudar a dormir mejor
Quien concilie el sueño rápidamente es un afortunado, para los que nos cuesta trabajo podemos hacer los siguientes tips : -Una ducha con agua caliente antes de dormir, ayudara a…
Apuesta por los aceites esenciales
Esta muy de moda los aceites esenciales, pero mas allá de una moda hay muchos beneficios de usar en tu vida diaria los aceites esenciales, puedes usarlos para mejorar tus…
3 beneficios emocionales de los aceites esenciales
Siempre estamos en pro de cuidar nuestras emociones, mas allá de la voluntad propia podemos echarnos una mano de la naturaleza para que nos ayude a encontrar el equilibrio. RELAJACIÓN:…
Receta: Cómo hacer un jabón relajante para meditación en la ducha
Puedes elaborar tu propio jabón de ducha para comenzar a reunir tus accesorios y lo mejor que tu puedes elegir tus accesorios. Sólo sigue la siguiente receta: 200 g de…
5 Beneficios de cepillado en seco
Proponemos un respiro para tu piel: el cepillado en seco , un maravilloso método que de forma rápida te dejara la piel luminosa y beneficiara la oxigenación. Solo necesitas un cepillo…