DESCONGESTIONANTE DE ACEITES ESENCIALES

Los resfriados son tan molestos que cuando los tienes es bien difícil dormir y descansar  por los síntomas  de nariz inflamada  que no te dejan respirar, para ayudarte a los síntomas hay que estar preparados  con un descongestionante natural.

DESCONGESTIONANTE DE NARIZ Y PECHO.

30 g de manteca de coco.

6 g de cera de abeja.

15 gotas de aceite esencial de menta

15 gotas de aceite esencial de eucalipto

Derretir en baño María la manteca de coco con la cera de abeja y mezclar, agregar los aceites esenciales  y volver a mezclar, vaciar en un tarrito , quedará en forma de pomada.

Aplicar en  nariz, pecho , nuca y cien antes de dormir, te va a ayudar a respirar mejor y a sobrellevar los síntomas.

 

Acompaña tu descongestionante con la siguiente receta :

INFUSION DE MIEL, LIMÓN Y GENGIBRE.

1 c miel de abeja.

1 limón entero en rebanadas.

3 cm de jengibre rallado.

Colocar los ingredientes en una taza e incorporar agua caliente , esperar a que infusione 3 minutos y tomar calientito.

Te ayudara a mantenerte hidratado, a descongestionar el pecho y aparte es rico en vitamina C.